なでしこの勝因はケアの差？
W杯でアジアで初めて優勝したなでしこJAPAN、誰も語ってないので自分で書くが、今回の試合中継を見ていて印象に残った対称的なシーンがあった。 それは、90分のゲームを終えて延長戦に入るまでの両チームの時間の過ごし方で Continue Reading →
タグアーカイブ: 疲労
眠いときは寝る
5月に入って気温が急にあがったせいか、昨日は体調を崩し朝から熱っぽく、うつらうつらの一日を送ってしまった。 連休の方が平日より能率があがるといって2日、3日は夜中まで根詰めて作業していたら、想像以上に疲れが溜まったらし Continue Reading →
右脳と左脳と音楽
よく人間の脳は左右で働きが違うといわれ、右脳は感性や情緒的な部分をつかさどり、左脳は論理的な思考をつかさどるといわれている。 この理論に立てば、人はする作業の内容によって使っている脳が違うことになり、私も最近その理屈を Continue Reading →
月曜の朝の目覚め
本来、月曜日は仕事の始まりの一週間のはずだが、ここのところ土日にやっつけ仕事をして、日曜を丸一日つぶして作業をしたり、夜中まで作業をしているお陰で、どうも「ようやく週末が終わった」という感覚で月曜を迎える場合が多い。 よ Continue Reading →
集中力を欠いたときに取り戻す方法
私はかなりの気分屋なので中国に来る前から、時々集中力を欠いてしまうことがある。 最近は外国にいる疲労なのか、中国だから特別なのかよくわからないが仕事中にもまるっきり集中力を欠いてしまうことがあるようになった。もちろん年 Continue Reading →
疲れを取りたいのに疲れてマッサージに行けない
最近ちょっと全身疲れ気味なのでマッサージにでも行こうと思うが、なかなかまとまった時間が取れない。 マッサージに行くには例え一時間でも、まとまった時間が必要になる、一日の中で1時間をひねり出すのは意外と難しい。 どうして Continue Reading →