やっぱり風邪でダウン

 正月は順調にすべりだしたかのように見えた今年だが、やはり早速体調崩した。 金曜の夜から全身の節々が痛く辛い状況で、熱も39度近くに達した。  最近どうも発熱すると一気に高熱になるような気がする。 以前はほとんどの場合3 Continue Reading →

マッサージは寝ると勿体ない?

 先日、某日本のラジオを聴いていたとき、マッサージを受けている時間は寝るのは是か非かといったような話題をやっていた。  つまりマッサージを受けている時間は気持ちがよいので寝てしまう可能性があるのだが、その人に言わせるマッ Continue Reading →

心の問題はやっぱり音楽で回復

 ここ一週間、宴会続きで疲れ気味ということもあってちょっと仕事のテンションが下がっていた。  しかも睡眠を十分とってもなかなか回復できないでいた。  体力的にある程度は回復したはずなのに、テンションがあがらない、集中でき Continue Reading →

お風呂

 寒くなったせいか、それとも歳を取ったせいか最近パソコンキーボードを打っているとタッチミスをよくするようになった。  実はこの文章も書いていても、あまりすらすら進まない。  以前のパソコンに比べキーピッチが少し小さくなっ Continue Reading →

風邪をひかないコツ

 まあ優等生的な答えになってしまうが、それは日々緊張感を持って過ごすということになろうか?  明日具合が悪くなって仕事ができなかったら困る、いや困らせてしまう人がいると思えば、容易に風邪なんぞ引いていられないことになる。 Continue Reading →

ガムのおかげ?歯医者とは縁遠い生活

 上海にいる友人と話していたときに、上海の歯医者はどこがいいですか?と質問されて答えに窮したことがある。  何故なら、上海で歯医者に通った覚えが全くないからである。  それどころかここ10年、いやそれ以上の期間、歯医者へ Continue Reading →