納豆は夜食べるといいらしい。
小さい時から納豆を食べ続けており、中国に来てからその習慣はなかなか止められず、私が自炊をするのは納豆をご飯の上にかけて食べたいからだと言っても過言ではない。 まあ私が納豆を食べるのは決して、体にいいからとかそんな理由 Continue Reading →
カテゴリーアーカイブ: 身体
アキレス腱断裂を見破れない医者
ちょっと前のことになるが、知り合いから紹介された人が松葉づえを突いていたので 「どうなされたのですか？」 と質問したところ、スポーツで無理をしてケガをしてしまったんですという答えが返ってきた。 「大変ですね、骨折ですか？ Continue Reading →
台湾人も中国医療を信頼せず
先日、台湾人の友人が急病のため急遽帰国した。 お腹が痛いというだけで詳しい事情はわからないが、手術をすると言っていた。 「そんな緊急の状態なのに飛行機に乗って大丈夫なのか？」 という気はするのだが、とにかく帰って行っ Continue Reading →
グリシンの効果？服用その後
一昨日から３日連続でグリシンを飲み続けているが、その後効果があったようななかったような、、、実はその効果のほどはまだよく実感できていない。 何故なら、毎回グリシンを夜９時前後に飲んでいるのだが、その直後にうたた寝をし Continue Reading →
グリシンで睡眠不足解消へ挑戦
友人に頼んであった「グリシン」がようやく日本から手元に届いた。 グリシンというのは睡眠不足を解消するアミノ酸ということで、疲労回復に役立つらしい。 但しこのアミノ酸は眠りを深くするだけで、眠れない人を眠れるようにする睡 Continue Reading →
ヘルパーさんによるケア
目が覚めた時は、既に病室だった。 目覚めそのものの気分は恐れていたほど苦しくなく、多少寝起きが悪い時の朝程度のもので、麻酔自体の気分の悪さはそれほどなかった。 鼻はさすが手術直後らしくガーゼなどが詰め込まれているよう Continue Reading →