寝る時のクーラーはつけるべきか切るべきか
睡眠時にクーラーをつけてねることは一般的に体を弱くするからあまり良くないことだとされている。 しかし、実際上上海のような夜も高温になるような都市では、夜ある程度部屋を冷やしてから寝ないとなかなか寝付けない。 しかも Continue Reading →
カテゴリーアーカイブ: 健康のこと
ヤクルトがぶ飲みを復活させた。
最近、腸の調子がイマイチだったのでしばらく止めていたヤクルトを復活させた。 一時、面倒になっていたのと毎回買うコスト（5本で11元）とも馬鹿にならないので一時やめていたのである。 しかし、以前もブログに書いていたように Continue Reading →
納豆は夜食べるといいらしい。
小さい時から納豆を食べ続けており、中国に来てからその習慣はなかなか止められず、私が自炊をするのは納豆をご飯の上にかけて食べたいからだと言っても過言ではない。 まあ私が納豆を食べるのは決して、体にいいからとかそんな理由 Continue Reading →
アキレス腱断裂を見破れない医者
ちょっと前のことになるが、知り合いから紹介された人が松葉づえを突いていたので 「どうなされたのですか？」 と質問したところ、スポーツで無理をしてケガをしてしまったんですという答えが返ってきた。 「大変ですね、骨折ですか？ Continue Reading →
実は意外と筋肉質らしい
先日、健康診断を受けてきた。 まあ毎日のようにハードワークが続いているので、さぞ体のどこかに異常を期待しているのではないかと心配して受けてみたのだが、血液検査の結果は出ていないものの取りあえずほとんど異常は無いようだ。 Continue Reading →
台湾人も中国医療を信頼せず
先日、台湾人の友人が急病のため急遽帰国した。 お腹が痛いというだけで詳しい事情はわからないが、手術をすると言っていた。 「そんな緊急の状態なのに飛行機に乗って大丈夫なのか？」 という気はするのだが、とにかく帰って行っ Continue Reading →