土用の丑の日 今日のランチ「うな重定食」キキス炭焼さん
今日は土用の丑の日、いわゆる日本で鰻を食べる日とされている日である。 この由来には諸所あるが、かの平賀源内が鰻屋に相談されて、丑の日に「う」のつく食べ物を食べると夏バテしないという伝承があることから、この日に売り出したら Continue Reading →
カテゴリーアーカイブ: 健康のこと
15時間寝た、ら今度は眠れなくなった。
先週は人付き合いが多く、かなり疲れていたせいか土曜の夕方18時に帰宅して横になった途端眠りに落ちてしまった。 途中うつらうつら目が覚めたり、喉が渇いたりしてちょっとずつ起きたが、結局そのまま眠り続け起きたのは朝の9時で Continue Reading →
苦手な季節のぱっとしない体調
ここ数週間体調がぱっとしない。 気温があがり、湿度が上がり苦手な季節がやってきたなと思っていたら、W杯モードの生活リズムで睡眠時間も変則的かつ不足気味。 もともとこの季節は湿度が高く、気温が上がるのでうまく眠れない。 で Continue Reading →
脂肪肝が改善してる！
今日の午前中に人間ドックを受けてきたのだが、その中で喜ばしい一言が 「去年より脂肪肝が小さくなっているね」 なんとエコースキャンの検査の中で、去年より脂肪肝が改善していることが判明した。 そういえば体重も昨年の値より Continue Reading →
眠いときは寝る
5月に入って気温が急にあがったせいか、昨日は体調を崩し朝から熱っぽく、うつらうつらの一日を送ってしまった。 連休の方が平日より能率があがるといって2日、3日は夜中まで根詰めて作業していたら、想像以上に疲れが溜まったらし Continue Reading →
上海版花粉症が発症？？
日本国内で花粉症であったことは以前にも書いたが、上海に来てからのこの数年間、日本への一時帰国をした去年を除いて、ほぼ花粉とは無縁の暮らしをしていた。 だが、どうも今年になって様子が違ってきたような気がする。 上海に Continue Reading →