2か月で10キロ減った？
8月から涼しくなり、屋外で活動しやすくなった影響か、急激に体重が落ち始めている。 一般的に秋は「食欲の秋」とも言われ体重が増加する時期とされるが、実は私の場合は夏でもあまり食欲が落ちないので、暑さで行動が鈍った分だけ Continue Reading →
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実は意外と筋肉質らしい
先日、健康診断を受けてきた。 まあ毎日のようにハードワークが続いているので、さぞ体のどこかに異常を期待しているのではないかと心配して受けてみたのだが、血液検査の結果は出ていないものの取りあえずほとんど異常は無いようだ。 Continue Reading →
脂肪肝が改善してる！
今日の午前中に人間ドックを受けてきたのだが、その中で喜ばしい一言が 「去年より脂肪肝が小さくなっているね」 なんとエコースキャンの検査の中で、去年より脂肪肝が改善していることが判明した。 そういえば体重も昨年の値より Continue Reading →
痩せてベルトを短くした。
夏になり、暑くなって汗を良くかいたせいか、少しお腹周りがすっきりたらしくベルトが緩くなった。ベルトの穴の位置の一番短いところに合わせてもズボンが緩くずり落ち気味になった。 これではベルトの役割をなさないので、短くするこ Continue Reading →
宴会にさえ参加しなければ
連休があったせいか、ここしばらく、いわゆる食べ飲み放題の宴会にはほとんど参加していない。 故に体重は減少傾向にある。体重計が家にないので、正確なところはわからないが鏡に映る自分の顔とベルトを締めるときの自分のお腹は確 Continue Reading →
きっとクリスマスまでにデブになる。
年末までのスケジュールをざっと眺めたら、クリスマスまでに忘年会が既に６本入った。普段でも割と会合には出るほうだが、ちょっと多すぎる。 特に１５日の週は４本も集中している。まだ増える可能性もある。 まあデブになるのは仕方な Continue Reading →