夏風邪が長引く
先週北京から戻ってきて依頼、体調がイマイチ戻らない。睡眠と休養を十分に取れていないことに一因があるのは分かっているのだが、それにしても鼻が詰まったままの状態が続いていたり、痰が絡んだりして会話も楽ではない。薬は飲んでいる Continue Reading →
カテゴリーアーカイブ: 健康のこと
北京でお尻に発疹
一昨日まで北京に出張してきたのだが、とても暑い中一日中歩き回っていたため、毎日汗だくだった。 そのため、おしり、背中、足に虫刺されのように発疹が出来た。とてもかゆい。 恐らく汗疹の一種だと思うが、ただ何故他の場所には出来 Continue Reading →
知り合いがタバコをやめた理由
私はもともと喫煙者ではないので禁煙の苦しみを味わったことはないが、先日ある方から禁煙を始めたきっかけを聞かされた。 それはあるテレビのドキュメンタリー番組を見たのがきっかけだという。 その内容とはヘビースモーカーのご Continue Reading →
夏場の健康診断は辛いかも
明日健康診断を受けることになっているのだが、空き枠の問題で開始時間が11時となった。ご存知の通り、血液検査などがある都合で、前日の夜8時以降絶食しなければならないし、当日の朝も原則若干の水分以外は認められない。 食事 Continue Reading →
最近の朝の活力はクライバーの田園
私はどちらかというと寝起きが悪く、目が最初に覚めてから実際に体を動かせるようになるまで30分くらいかかる。気合の問題かもしれないが、とにかく毎朝そんな感じで起きている。目が覚めてから20分くらいうだうだしてから、脳に刺激 Continue Reading →
風邪か花粉症かハウスシックか、くしゃみが止まらない。
もうこの一ヶ月以上毎日くしゃみに苦しんでいる。 体力低下の風邪かと思っているのだがそれにしても長い。日本を離れて花粉症から解放されたと喜んでいたのだが、これでは花粉症に苦しむのとあまり変わらない。 花粉症ほど酷くはないが Continue Reading →