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　仕事上で頭が煮詰まっている時には頭の思考を一旦止める時間を持つ方がいいのだが、日常の生活の中ではなかなか寝る以外に脳を休める方法がないと思っていた。 　が、先日あるストレスドッグのセミナーでいい方法を聞いてきた。 　ま Continue Reading →