メンタル | 上海ワルツ NEW

日本人のストレス原因は日本人

　先日、医療に関連するセミナーに参加したところストレスというテーマについて取り上げられていた。　よく外国生活は生活文化の違いからストレスが溜まると一般的に語られ、今回のセミナーでもその前提で話が進められていた内容であっ Continue Reading →

そういえば今回手術を受ける直前に遺書めいたものを書いたのを思い出した。　当日の朝の手術室に運ばれる一時間前くらいの事である。　遺書というほど大げさなものではないが、手術で万が一死んでしまった時のことを考えて、自分のま Continue Reading →

いよいよ明日に迫った入院だが、手術自体は恐れていないものの全身麻酔であることを思い出して、少々気が重くなっている。　というのは遥か昔にやはり手術で全身麻酔をしたときに非常に苦しい思いをした苦い思い出があるからだ。　あ Continue Reading →

　ここ一週間、宴会続きで疲れ気味ということもあってちょっと仕事のテンションが下がっていた。　しかも睡眠を十分とってもなかなか回復できないでいた。　体力的にある程度は回復したはずなのに、テンションがあがらない、集中でき Continue Reading →